Cách pha tinh bột nghệ để uống
Uống tinh bột nghệ sau sinh dành cho các chị em có công thức không khác biệt gì mấy so với liều lượng sử dụng của người bình thường
Công thức:
– Tinh bột nghệ: 2 thìa
– Nước lọc: 200-250ml
– Có thể thêm các loại thực phẩm khác như mật ong, sữa chua, hoặc sữa tươi để uống ngon miệng hơn
Lưu ý: Khi pha chế không nên quá đặc, đặc không có nghĩa là sẽ mang lại hiệu quả gấp bội đâu bạn nhé! Uống đặc quá sẽ có thể làm tổn hại đến bao tử, chỉ nên làm đúng theo liều lượng như trên để đạt kết quả tốt nhất
Nên uống tinh bột nghệ vào lúc nào?
Đối với các chị em sau sinh thì chỉ nên uống 2 lần/ ngày sau mỗi bữa ăn khoảng 15 phút hoặc trước bữa ăn 15 phút. Khoảng cách thời gian 15 phút là thời gian để tinh bột nghệ có thể hấp thụ tuyệt đối vào trong cơ thể, bởi vì nếu vừa uống tinh bột nghệ vừa ăn thì sẽ làm vô hiệu hóa chất curcumin.
Những điều cần lưu ý khi uống tinh bột nghệ cho phụ nữ sau sinh
Tinh bột nghệ mặc dù rất tốt nhưng cũng có những điều tối kị của nó. Bạn không nên sử dụng tinh bột nghệ để uống trong những trường hợp sau:
- Không uống tinh bột nghệ và thuốc tây cũng một lúc. Hai thứ này kết hợp với nhau sẽ làm bạn đau ruột, khó chịu, quặn thắt bụng.
- Không sử dụng nếu như bạn có tiền sử bệnh trào ngược dạ dày
- Không uống thay nước lọc, mỗi ngày dùng 2 lần bạn không nên thay nó như nước để uống nhé!
Uống tinh bột nghệ sau sinh giúp bạn giảm được lượng mỡ thừa, sức khỏe nhanh hồi phục, thanh lọc cơ thể, ngăn ngừa các loại bệnh và trị mụn trứng cá hiệu quả nữa. Bên cạnh đó tinh bột nghệ cũng có thể dùng để đắp mặt. Thế nên hãy sắm ngay cho mình một hộp tinh bột nghệ An Bình tại hệ thống phân phối của Cty TNHH Dược Hoàng Kỳ để mua sản phẩm với giá ưu đãi nhé! Mọi thông tin chi tiết được ghi lại bên dưới, hãy gọi ngay khi cần tư vấn hoặc mua hàng
